O inchaço nas pernas (edema) pode ser comum, mas não deve ser considerado normal.

As pessoas idosas são mais passíveis a formação de edema devido ao enfraquecimento dos vasos sanguíneos, por isso o calor e até mesmo passar muito tempo sentado podem acabar gerando o inchaço nas pernas. Porém, o edema também pode ser sintoma de doenças subjacentes

Por isso, é importante entender as causas potenciais do inchaço nas pernas em idosos e como ele pode ser tratado.

As causas mais comuns incluem:

  • Insuficiência venosa crônica;
  • Problemas cardíacos;
  • Insuficiência renal;
  • Doenças do fígado;
  • Efeitos colaterais de medicamentos;
  • Doenças linfáticas.

Tratamento

O tratamento vai depender da causa subjacente e só será definido após a avaliação médica. Mas, separei algumas dicas que você pode começar a adotar para reduzir o surgimento de edemas:

  • Faça exercícios regulares;
  • Mantenha uma dieta saudável;
  • Utilize sapatos confortáveis;
  • Sempre que der deixe os pés para cima;
  • Faça acompanhamento com um médico geriatra.

Por isso, ao perceber a presença do edema, associado ou não a outros sintomas, busque o médico para avaliar a causa potencial e a melhor forma de lidar com o problema promovendo uma boa condição de saúde e qualidade de vida.

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