O inchaço nas pernas (edema) pode ser comum, mas não deve ser considerado normal.
As pessoas idosas são mais passíveis a formação de edema devido ao enfraquecimento dos vasos sanguíneos, por isso o calor e até mesmo passar muito tempo sentado podem acabar gerando o inchaço nas pernas. Porém, o edema também pode ser sintoma de doenças subjacentes
Por isso, é importante entender as causas potenciais do inchaço nas pernas em idosos e como ele pode ser tratado.
As causas mais comuns incluem:
- Insuficiência venosa crônica;
- Problemas cardíacos;
- Insuficiência renal;
- Doenças do fígado;
- Efeitos colaterais de medicamentos;
- Doenças linfáticas.
Tratamento
O tratamento vai depender da causa subjacente e só será definido após a avaliação médica. Mas, separei algumas dicas que você pode começar a adotar para reduzir o surgimento de edemas:
- Faça exercícios regulares;
- Mantenha uma dieta saudável;
- Utilize sapatos confortáveis;
- Sempre que der deixe os pés para cima;
- Faça acompanhamento com um médico geriatra.
Por isso, ao perceber a presença do edema, associado ou não a outros sintomas, busque o médico para avaliar a causa potencial e a melhor forma de lidar com o problema promovendo uma boa condição de saúde e qualidade de vida.
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