Os animais de estimação estão cada vez mais presentes nos lares de muitas famílias. Sabia que eles também podem proporcionar muitos benefícios à saúde física e mental de pessoas idosas?

As vantagens de dividir a rotina com um animal de estimação são inúmeras. A presença de um pet no dia a dia pode ser o melhor remédio, já que ajuda a combater o sentimento de solidão, estimula a socialização, a prática de atividades físicas e muitos outros fatores.

Sabendo disso, separamos os principais benefícios que os animais de estimação podem proporcionar à saúde e à qualidade de vida do idoso. Confere abaixo:

Melhora o humor: os animais ajudam a diminuir os níveis de estresse do dia a dia. A convivência com os pets favorece a liberação de neurotransmissores que auxiliam na qualidade do sono, do apetite e no controle de dores crônicas.

Previne doenças: estudos mostram que quem tem um animal de estimação tem uma chance menor de desenvolver doenças cardíacas, metabólicas e depressão.

Combate o sedentarismo: ter um bichinho em casa faz com que os idosos tenham uma vida mais ativa. Já que para cuidar do animal, é necessário alimentá-lo, mantê-lo ativo e levá-lo para passear.

Lembrando que, é imprescindível que o animal não traga grandes preocupações para o idoso e, preferencialmente, seja de pequeno ou médio porte, para que não haja risco de acidentes, como quedas. Assim, é necessário analisar as características de comportamento e a saúde do bichinho, para que ele agregue na rotina de seu dono, promovendo um dia a dia muito mais feliz e divertido.