A hiporexia é o nome que se dá à redução ou falta de apetite no idoso. Com o passar dos anos, os idosos tendem a sofrer mudanças fisiológicas comuns nessa fase da vida. Assim, eles perdem o interesse por alguns tipos de  alimentos e começam a evitar as refeições habituais.

Normalmente, a hiporexia pode acontecer porque o idoso deixa de sentir o cheiro e/ou o gosto da comida, impactando no estímulo e no prazer de comer. As consequências podem ser: desnutrição, perda de peso, astenia, anemia, deficiências nutricionais e podendo chegar na síndrome de fragilidade, etc.

Os principais fatores que podem causar a falta de apetite nos idosos são:

• Problemas bucais relacionados à dentição e/ou prótese dentária; 

• Uso de medicamentos que inibem o apetite; 

• Fatores psicológicos como depressão e ansiedade; 

• Alteração dos sentidos relacionados ao paladar, olfato e visão; 

• Fatores neurológicos como as demências e o Parkinson; 

• Doenças crônicas descompensadas, por exemplo: diabetes, cardiopatias (insuficiência cardíaca), pneumopatias (doença pulmonar obstrutiva crônica), nefropatias (insuficiência renal) e hepatopatias (cirrose hepática); 

• Neoplasias (câncer); 

• Problemas social como a solidão (isolamento social).

Como tratar a falta de apetite:

• Identifique a causa ou as causas para os sintomas do idoso;

• Mantenha uma rotina de alimentação com diversidade de alimentos;

• Estimule as refeições em família (com companhia);

• Prepare pratos mais coloridos, aromáticos e temperados;

• Veja com o médico a necessidade de incluir suplementos nutricionais e vitamínicos.

Essa é uma condição natural, mas que tem que ser avaliada de forma precoce e oportuna para que não se torne crônica ou desenvolva outras complicações. Por isso, é fundamental fazer acompanhamentos periódicos com o geriatra que conseguirá identificar o problema ainda no início.

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